前两天婆婆在横炮里提到，艾玛石在采访时说自己“依然很爱”前男友加菲。她还总结过去一年的单身生活，说“很好，也很sad”。 简简单单一句话，好多读者都觉得，虐心啊！而且困扰艾玛石的，还不仅仅是失恋这么简单……去年在《华尔街日报》的采访中，她谈到自己曾饱受恐慌症之苦。“第一次发作是在朋友家，我感觉整栋房子着火了。之后的三年，症状就一直没有停止过。”专业治疗也没能带来明显好转，直到她开始在当地剧院参加表演。“演戏时有成千上万的事情要考虑，表演使我变成了一个禅师，完全专注于当下。”真的，做明星的，个个压力超大！肚子吃不饱，工作一箩筐，感情变数大……不过幸好，他们有各种方法来进行自我治愈……1，做喜欢的事转移注意力和艾玛石一样靠演戏克服心魔的，还有大魔王凯特·布兰切特。她说自己曾经有过社交恐惧症，很怕和陌生人打交道。完全是通过演戏，让自己重建自信，学会了交（liao）际（mei）。朱莉也说过：“做自己喜欢的事情，是自我治愈最好的方式。”不过她最喜欢的事情，并不是带孩子……朱莉说自己会让孩子们在一边画画或者玩蹦床，然后享受“独处”时光。 在这一点上，她和皮特倒是很有共鸣的。皮特说：“我会围着院子散步，想象如何一步步改建这栋房子，就像是在完成一幅拼图。” 而即将离开白宫的米歇尔·奥巴马，最爱的事情就是运动！“如果我感到紧张或焦虑，就会来一次彻底放松，带上iPod去健身房或者出门骑单车。” 2，让自己精神上更强大很多时候，不开心不要憋在心里，找人聊聊比较好。金小妹就说过，自己抗压的方式之一是和同母异父的大姐Kourtney聊天，“她会教我如何冥想，帮助很大”。 或者，找同病相怜的病友取经。Gigi的男朋友美渣有焦虑症，于是通过经纪人，向已经成功克服了焦虑症的阿黛尔取经。美渣说：“我觉得产生过同样问题的人更能感同身受地理解我。”像Kate Winslet这种感觉很强大的女生，则靠自己来克服焦虑情绪。她说，会在脑子里提前想好要做的每一件事情，“有时候觉得自己像个CIA探员”。除了小细节，还要从大的方面，实现生活态度的转变。比如经历过很多人生波折的基努，就表示“钱对我来说没有任何意义，我不想为了银行账户里的存款承受压力。我捐掉了很多钱，生活变得非常简单。” 3，我的自愈方式独一无二和刚才那些名人相比，下面这些明星的解压方法，感觉不太想复制……麦姐在接受采访时曾经表示，自己的自愈方法是大喊大叫，“有时候真的是控制不住自己啊”。 童星出身的Christina Ricci在娱乐圈呆了那么多年，也是见惯了风雨的人。“我会放着音乐和我的狗一起跳舞，那场面看上去还挺丢人的，所以我尽力不让别人发现。” 还有的人，会借助药物的帮助。去年年底，Ruby Rose就和当时的未婚妻Phoebe Dahl一起去注射维他命，“这能让我熬过下个月的疯狂工作。” 皮特、日日、Rita Ora和Kelly Osbourne等明星，也都尝试过这个方法。但医生指出，这种方法并不科学，完全是心理作用。 而且，感觉好疯狂、好绝望……没办法，遇到压力大的时候，谁都有心急如焚、病急乱投医的时候。皮肤问题，也是一样。秋冬气候干燥，皮肤外干内燥，特别容易爆发痘痘、过敏、红血丝等问题。很多妹子这一着急啊，要么管不住自己的手，要么找些民间偏方碰运气。 使不得啊！情绪问题需要花时间自愈，我们一样脆弱的肌肤，同样也需要耐心、细心地呵护，让它实现自我修复。今天要介绍的Origins悦木之源灵芝焕能精华水，就是这么一款增强肌肤自愈能力的口碑产品，人称肌肤灭火器！ 它含有灵芝、冬虫夏草、沙棘等听上去就很厉害的成分，从内到外，对皮肤的舒缓修复献一份力。因为效果好，很多美容榜单、护肤博主都推荐过它呢，还叫它“菌菇水”（听上去很好喝的样子），是Origins最经典的产品之一。 婆婆还发现，很多博主在推荐这款精华水的同时，建议妹子们密集护理，在问题区域进行湿敷。听起来是不错，可是湿敷费水啊！好在，Origins最近推出了400ml的大容量限量版菌菇水套装，原价值640元，双11价480元，还能再赠送价值480元的7份明星礼品……这样算下来，比海淘都要划算呢，让我们豪迈地敷起来，不心疼！购买地址：复制这条信息，打开手机淘宝 即可看到【限量版灵芝焕能精华水400ml大容量超值套装】￥AAPTNCuz￥http://e22a.com/h.bWUEOQ?cv=AAPTNCuzsm=08fbd6 除了菌菇水保湿修护，清洁也很重要，可以试试婆婆年轻时候爱用的泥娃娃面膜。 购买地址：复制这条信息，打开手机淘宝 即可看到【【D11预售】origins/悦木之源活性炭毛孔净透面膜 泥娃娃】￥AAPTRqND￥http://e22a.com/h.bW5qii?cv=AAPTRqNDsm=a6f276此外，咖啡因活力焕亮凝乳、水润畅饮夜间面膜也是他家的明星产品……统统都会推出双11超值套装，出手的好机会！提前购买双十一预售套装，还能享受婆婆的专属优惠，10月21日00:00-11月10日24:00，下单时备注暗号“石榴婆”，可以额外加享价值62元灵芝焕能精华乳5ml。（体验装和秒杀商品不享受此加享优惠）